當你不知為什麼一股腦兒地想學習時，先不要想太多，拿起書來閱讀吧。
光是這樣就很棒了。不過，我希望你們能在讀完想讀的書之後，或是一邊讀書的同時，能停下來試著思考「訂定目標」。假使能好好地訂定目標，相信會使你的讀書熱情更加提高，而且還會持續下去。
訂定目標，該做的事就會更具體。
人這種動物，對於抽象的事物都不太會萌生熱情。總之，訂定目標其實是讓自己該做的事情更加具體的步驟，同時也是提升學習效果的訣竅。
其實，要先思考再邁開步伐，或邊邁步邊思考，都是你的自由。
訂定目標，要先從確立自己身處的位置著手較好。自己現在缺乏什麼？學習後會對職涯有益的是什麼？或是單純想學習的東西是什麼等，先試著天馬行空地寫在紙上，會比較容易釐清。
接著，每個人再從各自身處的位置，去填補不足之處，磨練既有的能力，期盼能更上一層樓。
目標要分大、中、小三種。
大目標（最終目標）是依自己希望三十年、四十年後變成什麼樣子而定；中目標是為了實現大目標而非學習不可的事物、以十年為一單位，分成三個或四個擬定。
問題是，就算再怎麼認真的人，也沒辦法以十年為單位，甚或是朝著三十年或四十年以後的目標前進，每天不斷地持續學習。
因此，先擬定一年或兩年就能達到的小目標，平時只要朝這些小目標學習即可。但是，在我的人生經驗裡，花一年、兩年就能達成的目標都只是些小目標，沒什麼了不起。要完成重要的目標則得花至少五年到十年，人要成為一流人才，比起才能，更重要的是耐心及執著。
接著，在大目標、中目標、小目標之間，一定要有整合性。
先要時時確認當下學習的事物，是否能實現自己的小目標。偶爾停下腳步，思考是否整合了大、中、小目標，了解學習的過程中所產生的落差，就可以改變中目標的內容，這些都是必要的步驟。
每個人的大目標都不一樣，很難一一說明。但是，我的確希望讀者能盡可能描繪出具體的形象。
取而代之的，大目標則可以自由替換。順著小目標學習的過程中，或是試著達成其中一個中目標之後，若是感覺似乎還有更適合自己的路可走—每個人都會有這種感覺，此時更換大目標也是理所當然「會出現」的情況。
就如同業務員在銷售產品時，會拿出試用品引起客人的興趣。學習亦是同理。一開始先擬定「嘗試」的大目標，總之先開始學習。在大目標扎實地在心中確立前，只要將它當作是激發自己學習欲望的權宜之計即可。
附帶一提，我大學畢業時的夢想（大目標），是當個作家。
一開始進讀賣新聞社工作的動機，是因為「這也是寫稿的工作，應該可以」的想法大大影響我的關係。之後成為管理顧問，變成創業家，二十歲初懷抱過的大目標痕跡，表面上已完全看不見了。
然而，人生正因如此才有趣，而且在我的心中，我尚未放棄當初擬定的大目標。
只有熱中學習之人才能了解的快感
大目標要設定得比自己實際的能力還要大的程度就好。
我覺得，只要最終能達成自己設定的大目標的五成，就對得起自己了，被目標所束縛而刻意逼迫自己，反而會有反效果。
但是，小目標卻不能這樣做。
儘量一步一步穩紮穩打地克服，人在著手進行小目標（日常學習）的階段，就會了解自己的弱點。
這是達到「愛上學習」與「習慣學習」前必須忍耐的。要開始著手以前從沒進行過的學習時，的確很辛苦。因此，要下點功夫—給認真學習的自己一個獎勵—則是必要的。
例如，世上最沒有意義的，就是為了考試而學習。這真的一點意義也沒有，且很無趣。
正因為如此，若不賦予一些快感或樂子的話，會禁不起無聊而無法持續下去。但是當時在日本，大家都認為那是一生中最初也是最後的關卡，我也不可能不做。這是那時候的經驗。
先前推薦的大、中、小目標都不錯。我除了在大學升學考試前訂定的長期學習計劃（一年之中分月達成）之外，還擬定了每週、每天等三種計劃表。
我自己會做安排，例如今天做這本練習題二十題等等的目標，就算覺得再怎麼痛苦，也都能達成。
高三暑假時，或許因為頁數比較薄、我比較喜歡而買來的化學練習題（我是文組的），我依計劃表上的讀書時間規劃解題，沒想到解得很順，本來想在計劃表所寫的時間內完成二十題就夠了，結果竟然寫完練習題的五分之一。
很難得的，我改變了計劃表，決定今天就只做化學。
最後，到了我平常就寢時間的半夜十二點，當時已做完半本。心想，都已經做這麼多了，乾脆就做到底！平常我幾乎都會遵守分配給各學科的讀書時間，特別是嚴格遵守睡覺時間，但是，當時我卻無視一切，一股腦兒地埋首於化學練習題。
結果隔天早上六點，我寫完了剛買回來的整本練習題。
有生以來初次感受到熬夜後的興奮，以及一天做完一本練習題的喜悅，明明是炎熱的夏天早晨，卻讓我感到暢快的快感，現在回想起來彷彿就跟昨日一樣。完成一本薄薄的練習題或許是很無聊的事，但還是令人感到暢快。
感受到難以言喻的爽快與十足的成就感，花心思讓這種成功體驗一再重複，此即持續學習的秘訣之一。
正因為只是準備考試的學習，這個經驗反而讓我難忘。
為準備考試而學習是人類眾多能力中，只測試記憶力與計算能力的測驗。一味地將教科書與參考書裡寫的知識放進腦中，再不斷反覆練習遵循既定模式的計算，不斷重複。這種索然無味的學習也挺珍貴的，儘管如此，依據所費心力的不同，還可以持續一整年。
想當然耳，成為社會人士之後的學習，或多或少會因為是學習自己喜歡的主題，或是感覺有意義的事物，依據所花的心思多少而也能持續下去。
而且，也可以一邊樂在其中。這種邊學習邊樂在其中的學習方式，就是我的學習法的特徵。
出處:
書名：30歲就要做：大幅學習，人生才會成功
30代から大きく伸びる人の勉強方
作者：堀紘一
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